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¿Cuántas calorías tiene un aguacate?

En: Mundo Índigo En: jueves, diciembre 15, 2022 Comentario: 0
Si te gusta incluir este delicioso fruto en tus comidas, es posible que te preguntes cuántas calorías tiene el aguacate.

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Frutas ricas en magnesio

En: Mundo Índigo En: miércoles, septiembre 28, 2022 Comentario: 0
Te contamos 5 frutas que son ricas en magnesio.

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Cacahuetes: colesterol y triglicéridos

En: Mundo Índigo En: jueves, julio 7, 2022 Comentario: 0
El cacahuete nos ayuda a reducir el colesterol LDL (malo) y a aumentar el colesterol HDL (bueno)

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¿La lúcuma es una fruta?

En: Mundo Índigo En: lunes, junio 13, 2022 Comentario: 0
La lúcuma, también conocida como el "oro de los incas" es una fruta deliciosa utilizada especialmente para la elaboración de platos dulces.

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Vitamina K en el embarazo

En: Mundo Índigo En: jueves, mayo 19, 2022 Comentario: 0
La vitamina K durante el embarazo supone una gran ayuda, ya que previene posibles hemorragias en el feto.

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¿Las pipas de girasol son buenas para...

En: Mundo Índigo En: miércoles, abril 6, 2022 Comentario: 0
Las pipas de girasol son buenas para el colesterol. Si quieres reducir tu colesterol, te contamos los beneficios que aportan.

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Beneficios de la jalea real

En: Mundo Índigo En: miércoles, enero 26, 2022 Comentario: 0
La jalea real es considerada como un súper alimento que aporta energía, vitalidad, regula el metabolismo y ayuda en la regeneración de tejidos.

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Frenar la caída del cabello

En: Mundo Índigo En: lunes, enero 17, 2022 Comentario: 0
Consejos para evitar la caída del cabello en invierno.

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